今天给大家介绍一则减肥的小偏方，美颜瘦身减肥粥偏方，粥怎么减肥呢？也是需要好好搭配一下的啊，下面这则就是美颜瘦身减肥粥偏方，这则美颜瘦身减肥粥偏方是碧福派所收集，希望这则减肥美颜瘦身粥偏方的偏方可以帮助到您，祝您减肥成功。
一则美颜瘦身减肥粥偏方
黄豆含蛋白质35％、脂肪20％ ，是含多种维他命及矿物质的硷性食物。黄豆的脂肪有降低胆固醇作用，对动脉硬化、高血压也很有效。 芝麻又称胡麻，《神农本草经》云：「补五脏、益气力、长肌肉、 填髓脑、久服 轻身不老。
不仅如此，古代文献中还有不少关於芝能强壮抗老传说。据《本草纲目》记载：「刘、阮入天台，遇仙女，食胡麻饮。 亦以胡麻同米作饭，为仙家
制法： 黄豆100克（洗浸泡水中半天），芝麻炒焦研粉（可买现成的芝麻粉，超市有卖）20克。先用黄豆煮粥，可加高汤（罐装亦可），粥滚後再加入芝麻粉、盐调味即可。
希望这则减肥的粥的偏方可以帮助到您，减肥是需要意志力和坚持的，要想好的身材，想要穿漂亮的衣服，就得坚持，祝您减肥成功。
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