今天给大家介绍一则减肥的小偏方，大蒜粥减肥偏方，粥怎么减肥呢？也是需要好好搭配一下的啊，下面这则就是我给大家介绍的大蒜粥减肥的偏方，这则大蒜粥减肥的偏方是碧福派所收集，希望这则大蒜粥减肥的偏方可以帮助到您，祝您减肥成功。
大蒜粥减肥偏方
大蒜与生姜一样，同属阳性食物，故能对治肥胖。再加上现代中西医结合的临床实验证明，大蒜有消炎、止泻、利尿、降压、痰等作用，并且有十分强烈的杀菌能力。大蒜粥既能强身健体，又能达瘦身效果，不妨常服。但不少人怕其味道，现在教你如何「吃了大蒜後，嘴巴不会臭」：
一、吃大蒜粥後，用一片当归含於囗中。
二、用少许茶叶放在囗中细嚼。
三、吃几粒大枣。这些都是解除蒜囗臭，比较有效的方法。
适应症：动脉硬化、高血压、糖尿病、肥胖症等，更可增强抗病能力。
制法：紫皮大蒜50克，去皮後蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用， 然後再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再将蒜重新放入粥内，加入盐、姜丝、油少量，再煮五分钟即可。大蒜烹调不宜过熟， 否则降低疗效。
宜忌：胃虚弱不能常吃，有慢性胃炎及胃与十二指肠溃疡的老 人忌服。目赤肿痛者勿过食大蒜。
原来大蒜粥也可以减肥，希望这则减肥的粥的偏方可以帮助到您，减肥是需要意志力和坚持的，要想好的身材，想要穿漂亮的衣服，就得坚持，祝您减肥成功。
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